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（路透倫敦29日電）科學家今天表示，進行游泳、球拍運動與有氧運動最有可能延遲死亡，尤其能降低死於心臟疾病與中風的風險。
在一份包含多種運動及其風險程度的研究中，研究人員發現，參與特定運動能為大眾健康帶來顯著好處，並敦促醫師及決策者鼓勵人們進行該類臺東縣成功鎮情趣精品運動。
發表於「英國運動醫學雜誌」（British Journaland Sports Medicine）的研究顯示，偏好跑步、足球或橄欖球的人們不會獲得額外好處，不過獨立研究專家也說，這純粹是因為研究設計，才會產生如此結果。
這項研究分析了1994年至2008年間，於英國及蘇格蘭進行的11項年度健康調查。花蓮縣豐濱鄉自慰杯共有8萬306名成人參與，平均年齡52歲。
調查詢問參與者在前4週進行哪種運動和運動量多寡，以及運動量是否足以讓他們流汗、喘不過氣。
運動包括繁重家事及園藝工作、走路、騎自由車、游泳、有氧運動、體操或舞蹈、跑步、足球或橄欖球、羽毛球、網球或壁球。
整體而言，進行球拍運動者在4週後因任何緣故死亡的風險，比沒有進行此運動的受試者低了47%，游泳者低了28%，有氧舞蹈愛好者低了27%，自由車騎士則低了15%。
就心臟疾病與中風的死亡風險而言，研究發現，與沒有參與這些運動的人相比，進行球拍運動者的風險低了56%，游泳者低了41%，有氧運動者低了36%。中央社（翻譯）
（中央社記者李先鳳花蓮縣16日電）花蓮玉里鎮樂合國小推廣排笛音樂有成，常受邀在各活動演出，並接受「排笛王子」張中立指導，受贈演奏級排笛；一切緣於3年前張中立排笛四重奏團員謝展文調任樂合國小開始。
張中立與多位音樂家聯手募集義賣與公益音樂會，收入新台幣65萬元購置排笛，贈予花蓮縣11所中小學，今天在花蓮縣政府大禮堂舉行捐贈儀式。張中立、青年大提琴手劉亮延等與樂合國小學童合奏演出，展現排笛教學成果。
張中立表示，期盼將排笛音樂在花蓮扎根，啟發更多偏鄉學童的音樂天賦。
謝展文說，因為女兒進入花蓮慈濟大學就讀，心疼女兒獨自一人，才決定從南投請調到花蓮。來到花蓮愛上花蓮，也把排笛音樂推廣到花蓮。
謝展文指出，在樂合國小校長蔣淑芳大力支持下，四處尋找經費，為孩子們安排演出舞台，每表演一次，孩子們就進步一次，表現越來越好。1051216
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